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剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
當紅網路話題不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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立法院今(19)日審議年金改革相關法案，親民黨團召開記者會發表所提年金改革草案的重點內容，強調「瘦大保小」，高層以身作則稍減收入，保住基層軍公教生活所需，才是改革的正道。
親民黨團表示，從馬政府時代開始，年金改革已是大勢所趨，改革勢在必行，但軍公教是維持國家穩定的核心力量，不論執政者或在野黨，絕不能以清算、鬥爭、急就章的方式來處理年金問題，更不應不斷羞辱軍公教，必須用理性溝通的態度，誠實的面對困境，尋求可行的、永續的革新方案。
親民黨團指出，絕對支持年金改革，因為這不僅僅是全民的共識，也是謀求台灣全民利益，且會持續扮演忠誠在野黨的角色，以向歷史負責的態度，提出年金改革相關法案，而目前的年金改革版本中，親民黨也是唯一設有「天花板」的版本。
▲各年金改革版本的「樓地板」金額。（圖／親民黨團提供）
親民黨團的年金改革版本重點有下列五項：
一、緩步歸零18％。
二、退休所得替代率「瘦高官保基層」。
三、高地板以保基層，低天花板以瘦高官。
四、強化基金管理機制，提升基金經營績效，避免重蹈覆轍。
五、警消等危險勞務職務者，其退休條件另案處理。
親民黨團強調，大家必須思考的是建立一套老人經濟安全生活保障的制度，如果只想著解決基金的財政缺口，或只希望「砍大一點、砍快一點、多繳一點」，這樣無法讓基金的餅做大，反而會把破洞捅得更大。
親民黨團說，如何在公開確實的計算基礎上務實討論、兼顧職業內的平等及職業間的公平性以及讓基金永續經營，這些議題才是年金改革議程的核心問題。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
過年多半會放縱大吃大喝，導致體重快速增加，等到開工就會被同事們譏笑又「圓」了一圈，小Call也曾有類似的困擾，試過各式減肥方法，她發現還是只有好好「運動」最實在，親自示範最常用的健腹機，加上簡易收操動作，讓讀者們輕輕鬆鬆掌握瘦身關鍵！
小Call最胖時期體重曾達45、46公斤，因為個子較為嬌小，除了臉圓會讓外人感覺很胖之外，肚子也會看起來極凸，有回過完年後覺得自己實在腫得太像「大嬸」，決定要開始雕塑曲線，因緣際會知道健腹機用來訓練腰部特別有效，她先是砸了2千多元買了第一代，最積極時期，每天分段落進行，總共可做1千下，2星期就能練出馬甲線。
▲想練馬甲線，小Call推薦健腹機。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）
▲小Call說以前最強一天可做千下。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）
因為使用心得豐富，小Call也曾上購物台幫忙推薦，廠商為了表達謝意，讓她以舊換新，擁有了第二代健腹機，差別就是加了彈力繩，做起來更加有POWER。她認為在做的時候，下半身的「拉抬」特別重要，不能只靠手臂的硬撐，否則會事倍功半，「這個也可以練到胸部，因為雙手夾著用力就會集中，連掰掰袖也跟著消失，幾乎全身肌肉都可以練到了。」
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